浅草【ぱぱ02さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ぱぱ02さんのトップページ>記録ノートを見る>浅草
10年02月14日（日）

浅草
< 日内変動と週内変動 　｜　no title >
【20,000歩】Kスポーツセンター～K駅…O駅～N駅際（墨田タワー）～S区役所～K橋～アニマル浜口トレーニングジム～浅草検番（三業組合ビル）～浅草寺本堂裏（はとバス駐車場）～花やしき～WINS～飲み屋通り～東洋劇場～今半本店～かっぱ橋通り～新仲見世通り～松屋デパート～回転寿司（元祖寿司）～仲見世～ハローキティーバス追っかけ～地下鉄A駅…K駅
浅草は広い。
【脈拍】帰宅後1時間経過しても脈拍が下がらず。これまで20分で87回くらいには下がっていた。気になる。
　　17：50　帰宅
　　18：00（+10分）脈拍98から101回
　　18：13（＋23分）96～101回
　　18：22（＋32分）92～97回
　　18：45（+55分）95～97回
この間血圧は上が112～131と低い。
　　19：10　出浴
　　19：21（+91分）97～99回　
　　19：30　服薬（夕食なし、満腹）
　　19：33（+103分）96～101回
　　20：20（+150分）87～91回
この間血圧は上が91～110と低い。
　　20：40（+170分）85～88回
結局3時間かかった。

【記録グラフ】
最高血圧差（前夜との比較）
15mmHg
最高血圧差（前夜との比較）（mmHg） のグラフ
 		脈圧の1ヶ月平均
49mmHg
脈圧の1ヶ月平均（mmHg） のグラフ
 		平均血圧の1ヶ月平均
111.33mmHg
平均血圧の1ヶ月平均（mmHg） のグラフ
就寝前の最高血圧
111mmHg
就寝前の最高血圧（mmHg） のグラフ
 		起床時刻
3.16
起床時刻（） のグラフ
 		脈拍
63回
脈拍（回） のグラフ
脈圧
39mmHg
脈圧（mmHg） のグラフ
 		最高血圧
121mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
82mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
万歩計
20000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE