no title【tama-mさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月15日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1234kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
日本ミルクコミュニティ カフェゼリー（1人前） 158 kcal
ネスレ クランチ　ミニ（2人前） 70 kcal
生クリーム（ホイップ）（2人前） 82.4 kcal
12時
セブンイレブン 8種具材の野菜ミックスサンド（1人前） 370 kcal
ガトーフェスタハラダ グーテ・デ・ロワ　ホワイトチョコレート（1人前） 118 kcal
巖手屋 林檎せんべい（1人前） 81 kcal
岩手屋 いかせんべい（1人前） 48 kcal
18時
明治製菓 メルティーキッス　スリムキッス（1人前） 251 kcal
ヨックモック クッキー（1人前） 55.3 kcal
  1234 kcal
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