40日目【昂さんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月15日（月）

40日目
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【記録グラフ】
食事の記録
996kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
ご飯（1人前） 202 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
八洲屋 豆腐（1人前） 63 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
21時
ごはん（1人前） 202 kcal
鶏ムネ肉（1人前） 150 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
玉ねぎともやし茹でたやつ（0.5人前） 50.1 kcal
  996 kcal
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