no title【valleymanさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月16日（火）

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【記録グラフ】
体脂肪率
17%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
60kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1582kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ダイマタイズ プロテイン（カフェモカ）（1人前） 117 kcal
12時
ごはん（1人前） 168 kcal
鶏の照り焼き（1人前） 158 kcal
16時
DyDo ダイドー デミタスコーヒー（1人前） 55.5 kcal
20時
ごはん（1人前） 252 kcal
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml（1人前） 147 kcal
ツナサラダ（1人前） 93.7 kcal
酢豚（1人前） 217 kcal
豚汁（1人前） 77.9 kcal
22時
ダイマタイズ プロテイン（カフェモカ）（1人前） 117 kcal
プリン（1人前） 179 kcal
  1582 kcal
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