10時30におきた【maimomoさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月17日（水）

10時30におきた
< 生理が近いからかな 　｜　今日は >
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
袋ラーメン塩味（コーン、キャベツ、ウィンナー１本）
【間食】
りんごジュース、2リットルアイスのスプーン３杯
【晩ごはん】
そば、納豆、ラムとニラのニンニク醤油炒め、とろろ
【夜食】
なし
【今日の感想】
昨日はランチ焼き肉最高だったなー
998円で食べれたから、お得！！！
便通もよくて２回もでたから、今日の体重は増えてない♪
そばおいしかったー

【記録グラフ】
体重
52.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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