no title【tama-mさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月18日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1465kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
グリコ ドロリッチ　クラッシュカフェゼリー クリームin（1人前） 110 kcal
金平糖（1人前） 115 kcal
松月堂 栗せんべい（1人前） 68.3 kcal
10時
明治 コロット（1人前） 228 kcal
12時
ご飯（1人前） 235 kcal
大根と豚バラの煮物（1人前） 234 kcal
アクリ えびとチーズのグラタン（冷凍）（1人前） 39 kcal
味の素 えび寄せフライ（1人前） 66 kcal
岩手屋 いかせんべい（1人前） 48 kcal
松月堂 栗せんべい（1人前） 68.3 kcal
18時
岩手屋 いかせんべい（1人前） 48 kcal
松月堂 栗せんべい（3人前） 205 kcal
  1465 kcal
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