no title【ゆめこちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ゆめこちゃんさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
10年02月18日（木）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
1786kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
山崎製パン ふんわり　ロールパン（1人前） 128 kcal
12時
山崎製パン ふんわり　ロールパン（2人前） 256 kcal
森永乳業 具だくさんフルーツとヨーグルト 90g（1人前） 68 kcal
18時
ほうれん草のお浸し（1人前） 25.4 kcal
松屋 とろろ（1人前） 40 kcal
まぐろ（1人前） 100 kcal
玉ねぎのかき揚げ（塩）（2人前） 221 kcal
キスの天ぷら（塩）（2人前） 219 kcal
エビの天ぷら（塩）（1人前） 115 kcal
レンコンの天ぷら（塩）（1人前） 119 kcal
しし唐辛子の天ぷら（塩）（1人前） 29.2 kcal
イカの天ぷら（塩）（1人前） 119 kcal
天ぷら（2人前） 252 kcal
お茶漬け（0.5人前） 96.2 kcal
  1786 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE