疲れ【oka24さんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月18日（木）

疲れ
< 元気です 　｜　やっと >
明日は金曜日　明日何とか仕事が終わればお休みです。
休暇の予定が段取りが進まず
体調は、いたって順調です。問題は、ダイエットの言葉が最近無い　水２L　運動Wiifit　バナナ何一つ続いていない
来週から、再スタートします　　4月の健康診断目指して

【記録グラフ】
体脂肪率
18.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
63.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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