やっと【oka24さんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月19日（金）

やっと
< 疲れ 　｜　休み >
やっと明日は、お休みです。
今日は、お水を良く飲みました。
久しぶりの水１Lです。
明日からは、ばなな再開です。目標６０ｋｇ
4月中旬まで

【記録グラフ】
体脂肪率
17.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
63.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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