44日目【ai*blueさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ai*blueさんのトップページ>記録ノートを見る>44日目
10年02月19日（金）

44日目
< 43日目 　｜　45日目 >
【今日やった運動】
　腹筋20回、背筋20回、腕立て伏せ40回
　パーツ別1分間（背中10秒3回・二の腕バンザイ10回）
【運動した時間】
　

コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE