ブレイブボード【えばさきさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月20日（土）

ブレイブボード
< no title 　｜　水筒　ＣＤ　トッポ... >
今日は　食べた食べた！！
食べ過ぎ。

折角　昨日　体重減ったのに！！

でも　だるい～。
自転車をこぐのが　今週はしんどい。
カルシウム等が足りないのかな。
栄養剤を飲まなくては。

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