no title【ake*mih*さんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月22日（月）

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【記録グラフ】
自転車（街乗り）
20分
自転車（街乗り）（分） のグラフ
 		食事の記録
1312kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
キャベツ（3人前） 34.5 kcal
にんじん（0.3人前） 22.2 kcal
セロリ（0.3人前） 2.9 kcal
鎌倉ハム ポークウインナー（1人前） 197 kcal
マルちゃん 焼きそば（1人前） 281 kcal
10時
doll バナナ（1人前） 86 kcal
13時
ＣＧＣ おさかなソーセージ（1人前） 124 kcal
さつまいも（1人前） 528 kcal
明治 北海道　十勝　スマートチーズ（1人前） 36 kcal
  1312 kcal
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