おやつは「いよかん」【マユッティさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>マユッティさんのトップページ>記録ノートを見る>おやつは「いよかん」
10年02月23日（火）

おやつは「いよかん」
< no title 　｜　no title >
【朝ごはん】 ごはん1膳、えのきの味噌汁、目玉焼き、白菜の浅漬け（AM6:50）

【昼ごはん】

【間食】 いよかん一個（AM11:00）

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
5533点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
464kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
11時
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
　目玉焼き（1人前） 64.9 kcal
浅漬け（1人前） --- kcal
伊予かん（1人前） 73.6 kcal
  464 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE