日々の積み重ねが今日に現れたのか！！【maimomoさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月23日（火）

日々の積み重ねが今日に現れたのか！！
< ２日間結構食べたか... 　｜　きのうはセーブ >
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
卵かけごはん、ウィンナー２本
【間食】
アイスクリーム大スプーン３杯
【晩ごはん】
鳥モモ肉とまいたけのケチャップ炒め、わかめみそ汁、ごはん1/2膳、納豆
【夜食】
カフェオレ
【今日の感想】
今日は日々続いていたケーキの嵐からやっと抜け出した。
明日の体重は何キロかなー

【記録グラフ】
体重
52.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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