no title【ake*mih*さんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月24日（水）

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【記録グラフ】
自転車（街乗り）
30分
自転車（街乗り）（分） のグラフ
 		食事の記録
969kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
日清シスコ フルーツグラノーラ（0.7人前） 142 kcal
森永乳業 スキムミルク（1人前） 35.6 kcal
ミニッツメイド ピンクグレープフルーツジュース（1人前） 80 kcal
抹茶豆乳（0.3人前） 53 kcal
ダイエー ゼラチンパウダー（1人前） 6 kcal
14時
ファミリーマート たまごサンド（0.5人前） 124 kcal
セブンイレブン ポテトサラダサンド（0.5人前） 131 kcal
サークルK サンクス コロッケサンド（0.5人前） 187 kcal
フジッコ サラダに美味しい（1人前） 53.1 kcal
かぼちゃ（0.1人前） 91 kcal
六甲バター プロセスチーズ（1人前） 60 kcal
MEGMILK ナチュレ（0.1人前） 6.3 kcal
  969 kcal
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