禁酒終了！！【yammarさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月25日（木）

禁酒終了！！
< 禁酒32-1日目！... 　｜　鹿児島 >
体重を測った・・・５６ｋｇ

やはり1ヶ月前は６０ｋｇあったんやろうな

結構ショック・・・

でも発泡酒超ウメー！！

もう酔いが回ってきた

今夜は酔いにまかせようっと(￣ー￣)

【記録グラフ】
【食事の記録】
7時
doll バナナ（1人前） 86 kcal
DHC プロテインダイエット（1人前） 177 kcal
12時
ぞうすい（0.4人前） 80.7 kcal
高野豆腐の卵とじ（0.9人前） 188 kcal
18時
丸美屋 麻婆豆腐　辛口（1人前） 207 kcal
㈱関越物産 山形風　玉こんにゃく（1人前） 44 kcal
サントリー ダイエット生　500ml（2人前） 220 kcal
  1002 kcal
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