no title【孫策さんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月28日（日）

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【記録グラフ】
ウエスト
84.3cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		夜の体重
74.4kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		体脂肪率
21.3%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
1461kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
おろしハンバーグ（1人前） 454 kcal
ガスト ご飯・味噌汁セット（1人前） 319 kcal
ココア（3人前） 74.2 kcal
12時
日清食品 チキンラーメン（1人前） 381 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
15時
クッキー（1人前） 168 kcal
  1461 kcal
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