no title【Ｓｅｕｎｇｈｅｏｎさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月28日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1959kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
78.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
御飯（1人前） 235 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
味噌汁（1人前） 26.3 kcal
13時
塩ラーメン（1人前） 399 kcal
19時
ビール（5人前） 700 kcal
牡蠣（10人前） 91 kcal
もつ鍋（1人前） 255 kcal
20時
シュークリーム（1人前） 147 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
  1959 kcal
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コメント
Ｓｅｕｎｇｈｅｏｎ 2010/03/01 01:05 
たまの飲み会は仕方なしとする
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