あと4日☆【deppara47さんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月01日（月）

あと4日☆
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目標まであと4日。
今夜は夜勤。体重計に乗る機会がなくて計れない。
現状維持か？
休み時間にスロージョギングを45分。まだまだあきらめた訳じゃないぞ？！(^^;)

【記録グラフ】
万歩計
6994歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ウォーキング
45分
ウォーキング（分） のグラフ
 		 
コメント
flo 2010/03/01 23:11 
そうです！！諦めちゃ駄目！！
ガンバァ━━(｀･д･´)ﾉ━━!!
deppara47 2010/03/02 03:30 
pinoさんありがとう！(^^;)継続は力なりですね？
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