no title【おやだまさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>おやだまさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
10年03月02日（火）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
踏み台昇降
3600回
踏み台昇降（回） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
13514点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		基礎代謝
2800kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
食事の記録
2177kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
味付けのり（1人前） 5.4 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
オムレツ（1人前） 101 kcal
めざし（2人前） 73.2 kcal
小鯛のささ漬け（4人前） 121 kcal
東洋水産 マルちゃん 麺づくり 鶏ガラ醤油 [カップ] 85g（1人前） 272 kcal
冷や奴（1人前） 92.9 kcal
19時
ごはん（1人前） 235 kcal
煮込みラーメン（1人前） 447 kcal
冷や奴（1人前） 136 kcal
めざし（1人前） 73.2 kcal
オムレツ（1人前） 101 kcal
サワラの味噌焼き（1人前） 191 kcal
のりの佃煮（2人前） 30.8 kcal
  2177 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE