あはは・・・ わだすも、産後の体重が、元の体重まであと2~3キロってところから減らなくなっちゃったとき、焦って筋トレしまくってたんだけど、むしろ体重が増えるばかりだった。 んで、今、赤んぼの世話に追われてトレーニングするヒマがなくなって全く運動しなくなったら、体重がいきなり減ってきて、今、ほぼもとの体重に戻った・・・。^^;
やっぱりそう!?笑 やっぱり食べ方見直してみます(´・ω・`) 私の場合、ようは食べすぎな訳だけど^^;
あとちゃん、お久しぶりです~。 そうなんですね。 運動ねぇ。。。 食事落として、筋肉も落とすんですね。。。 うう~~ん。。。
さのっちょさんお久しぶりです! キレイな体型つくるために運動も大切なんでしょうけど、 私の場合まずは食べ方を見直す必要がありそうです(>_<。)