no title【あと2㌔痩せたい!!さんの健康管理カラダカラノート】
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あと2㌔痩せたい!!さん
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1982年生(女性)
O型
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11年02月08日(火)
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【記録グラフ】
何かの運動
1回
朝の体重
48.2kg
摂取カロリー
1947kcal
体脂肪率
26.4%
食事の記録
1948kcal
体重
48.2kg
【食事の記録】
9時
豚汁
(1人前)
368
kcal
すき焼き
(1人前)
206
kcal
ご飯 小
(0.7人前)
106
kcal
13時
オムレツ
(0.5人前)
201
kcal
広島風お好み焼き
(0.5人前)
332
kcal
16時
無印良品 バウムクーへん
(0.5人前)
50
kcal
東京バナナ(0.5人前)
50
kcal
18時
豚汁
(1人前)
368
kcal
ご飯 小
(0.7人前)
106
kcal
そら豆
(0.8人前)
83.5
kcal
うるめいわし(干し)
(0.6人前)
50.2
kcal
スナップえんどう
(1.8人前)
19.4
kcal
いんげん
(0.1人前)
7.5
kcal
1948
kcal
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