体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2010年03月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（3月）

3月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(月)       リトミック  
3月2日(火) 23.4% -0.4%   -4% 子ども講座へ  
3月3日(水) 23.8% +0.4%   -3.6% no title  
3月4日(木) 24.5% +0.7%   -2.9% no title  
3月5日(金) 24.8% +0.3%   -2.6% no title  
3月6日(土) 22.7% -2.1%   -4.7% ショック！！  
3月7日(日) 24.7% +2%   -2.7% 朝市へ  
3月8日(月)       no title  
3月9日(火) 24% -0.7%   -3.4% ほっぺが重い  
3月10日(水) 24.9% +0.9%   -2.5% no title  
3月11日(木)       風邪  
3月12日(金) 23.8% -1.1%   -3.6% 絶食  
3月13日(土) 23.2% -0.6%   -4.2% 絶食終了。  
3月14日(日) 23.1% -0.1%   -4.3% へろへろ  
3月15日(月) 22.7% -0.4%   -4.7% no title  
3月16日(火) 24.1% +1.4%   -3.3% 息子はお腹に。  
3月17日(水) 24.2% +0.1%   -3.2% 絶食でお肌つるつる！  
3月18日(木) 23.3% -0.9%   -4.1% 茶道  
3月19日(金) 21.1% -2.2%   -6.3% この体重久しぶり  
3月20日(土) 23.3% +2.2%   -4.1% ご飯ダイエット  
3月21日(日)       no title  
3月22日(月) 21% -2.3%   -6.4% no title  
3月23日(火) 21% 0%   -6.4% 胃が痛い  
3月24日(水) 22.5% +1.5%   -4.9% ない（；д；）！！  
3月25日(木) 22% -0.5%   -5.4% 体重増加  
3月26日(金) 21% -1%   -6.4% 手作りキャラパン  
3月27日(土) 22.1% +1.1%   -5.3% カエルさんホットケーキ  
3月28日(日)       no title  
3月29日(月) 23.2% +1.1%   -4.2% no title  
3月30日(火)       no title  
3月31日(水)       no title  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 23.10% （先月：24.33%）
増減値（今月） -0.60% （先月：-2%）
最高値（今月） 24.90% （先月：25.50%）
最低値（今月） 21% （先月：23.60%）
目標までの残数（今月） あと-3.20% （先月：あと-3.80%）
総合データ（～3月）
平均値 27.45%
増減値 -4.20%
最高値 35.50%（記録日：2008/04/10）
最低値 21%（記録日：2010/03/26）