no title【khunelさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月06日（土）

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【記録グラフ】
体脂肪率
25.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
79.1kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1300kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
大塚食品 マンナンご飯（3人前） 339 kcal
植物油（1人前） 120 kcal
玉子（1人前） 64.9 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
たまねぎ（1人前） 72.2 kcal
MEIJI マーガリン　コーンソフト（1人前） 64 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
光食品 ヒカリ　トマトケチャップ（1人前） 13.1 kcal
10時
大塚食品 マンナンご飯（3.3人前） 373 kcal
イオン トップバリュBESTPRICE カレー中辛（1人前） 143 kcal
  1300 kcal
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