no title【ゴロ　さぎこさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月08日（月）

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【朝ごはん】
A りんご1/4 40
B 脂肪燃焼スープ大盛　100
C　食パン1/2 きゅうり　80
　はちみつ　50

300

マカダミアチョコパンキッシュ　226

【昼ごはん】
サンドイッチ
カレー1/2 残す
　800

【間食】
チョコ

【晩ごはん】
鮭いくら丼、ねぎとろ少し
ゼロカロリーゼリー

400

■一日合計　1726

【記録グラフ】
摂取カロリー
1726kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		   
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