目の届く所まで。【アオチャンさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月08日(月)

目の届く所まで。

< no title  | そう言えば去年も・... >
【今日やった運動】
ジョギング10km
【運動した時間】
ジョギング60分
【新たな発見】

【今日の感想】
 今日職場での出来事であるが、3時の休憩時に
   「アオチャンさん、休憩だから皆のお茶を用意して」
   「ハイッわかりました」
と、作業をやめて、もう少しで卒業できるお茶当番をそそくさと準備した。
  ・
  ・
  ・
  ・
15分ほどして班長が
   「さあー作業を始めるか・・・・。」
   「ハイッ分かりました」
と、オッサンがお茶の片付けをして作業場に帰ると、
オッサンの軍手がない。
よーく考えると、車に置いたのを思い出した。
がっ、車は休憩完了すると直ぐに他の作業に行って帰ってこない。
しようがないので班長に
   「班長!軍手が車と共に行ってしまったので事務所に走って取ってきます。」
っと言うと班長が
   「アオチャンさん、走らないでいいから歩いて行きなさいよ!!」
   「班長心配ないです。班長の目の届くところだけ走って、見えないところは歩いてゆきますから大丈夫です・・・・。」
班員全員がげらげら o(^▽^)o げらげら。


【記録グラフ】
ジョギング
60分
ジョギング(分) のグラフ
体脂肪率
12.5%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
57.8kg
体重(kg) のグラフ
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