3/8（月）【とくーさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月08日（月）

3/8（月）
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【記録グラフ】
体重
80.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1834kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
5時
栄養士弁当Ｂ（1人前） 398 kcal
13時
塩ラーメン（1人前） 399 kcal
ハンバーガー（1人前） 497 kcal
18時
マ・マー なす入りミートソース（1人前） 404 kcal
大塚食品 マンナンおにぎり　33％120ｇ（1人前） 136 kcal
  1834 kcal
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