no title【valleymanさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月11日（木）

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【記録グラフ】
体重
60kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1857kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ダイマタイズ プロテイン（カフェモカ）（1人前） 117 kcal
8時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
ごはん（1人前） 168 kcal
19時
ワイン（4人前） 292 kcal
いいちこ（0.5人前） 132 kcal
キリンビール 一番絞り（2人前） 220 kcal
ほっけ（1人前） 132 kcal
焼きそば（0.5人前） 190 kcal
その他モロモロ（1人前） 600 kcal
  1857 kcal
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