no title【昂さんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月16日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1820kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
卵かけごはん（1人前） 302 kcal
12時
卵かけごはん（1人前） 302 kcal
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
15時
ケーキ（1人前） 206 kcal
グリコ ドロリッチ　クラッシュカフェゼリー クリームin（1人前） 110 kcal
21時
ごはん（1人前） 202 kcal
はるさめスープ（1人前） 163 kcal
ポークステーキ（1人前） 373 kcal
  1820 kcal
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