雨あがりの朝ラン♪【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月16日（火）

雨あがりの朝ラン♪
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夜のうちに雨が降って朝はやんで暖かくなるといっていたので


久々の早起き・・・と言っても5時半でしたが。


6時前～走って朝食間に合いました～～＾＾；


花粉も少なそうで気持ちよかった♪


洗濯物も心配だけど、お日様にあてたいので外に干しています。


取り込む時はマスクをしてパタパタはらう


昨日は娘の耳鼻科の予約　やっと電話がつながったと思ったら


「本日の予約はいっぱいになりました」と＞＜


今日も再チャレンジです。

【記録グラフ】
ジョギング
60分
ジョギング（分） のグラフ
 		   
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