皇居ラン♪【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ましゃももさんのトップページ>記録ノートを見る>皇居ラン♪
10年03月20日（土）

皇居ラン♪
< パワースポット♪ 　｜　荒川マラソン、中止 >
夜に飲み会が入っていたので出るついでに早く行って皇居ラン♪

ＥＸＰＯでＣＷＸ　http://www.cw-x.jp/shop/hanzomon/?link=tanoshimu_cwx
のタダ券をもらっていたので＾＾；

ここはシャワー＆更衣室は女性専用なのです。

まだオープンしても間もないのでキレイ！！

皇居にも近い！！

ＦＭのジョグリスhttp://www.joglis.jp/　とはお隣さんって感じですね。

こんでるかな～～と心配しつつもぜ～～～んぜん楽勝！！

せっかくなので新しいＣＷＸをレンタルしてみました。

違いはイマイチわかりませんでしたが＾＾；

ホントは6周30kmを目指していったのですが・・・・・


4周20kmで疲れてやめました。・・・・・情けね～～～＞＜


時間があまったので有楽町まで歩き献血ルームへ。

できるかどうか心配だったけど、無事クリアー♪

オマケに400でもいけるというので成分でなく400とってもらいました。

成分にくらべあっという間に終わりました。

そして短大時代の仲間と飲み会～♪

おなかもすいてたし、久しぶりだしたくさん飲んで食べてきましたとさ＾＾；

【記録グラフ】
ジョギング
106分
ジョギング（分） のグラフ
 		   
コメント
浜ジョー 2010/03/21 09:03 
な～～～んか、不思議ですよね～。
シャワー＆更衣室。のお店があるなんて！
こちらでは考えられないです。^^；

私も昨晩は、飲んだ～♪
 ましゃもも 2010/03/22 15:57 
不思議？？かな～
荷物あずけるロッカーがあって別にフツーだよ＾＾；
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE