no title【ラスカル0614さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ラスカル0614さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
10年03月21日（日）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
基礎代謝
1463kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1234kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
69.7kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
自家製 トースト（1人前） 155 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
ウインナーソーセージ（1人前） 64.2 kcal
こーヒー（1人前） 6.4 kcal
最中（0.5人前） 57 kcal
12時
ざるそば（1人前） 297 kcal
19時
ごはん（1人前） 235 kcal
さけ（1人前） 92.4 kcal
松屋 納豆（1人前） 70 kcal
味噌野菜炒め（1人前） 142 kcal
ふろふき大根（肉味噌）（0.1人前） 16.7 kcal
  1234 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE