ゴルフ練習場【バード＆ウォッチさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月22日（月）

ゴルフ練習場
< 暴風雨と黄砂 　｜　no title >
【今日のできごと】 昨日の暴風雨がなくなりよかった

【今日の感想】

【記録グラフ】
四則演算ゲーム
39秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
 		まとめてポン！ゲーム
1203点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		カラー判断ゲーム
17秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
ペア探しゲーム
38秒
ペア探しゲーム（秒） のグラフ
 		追跡記憶ゲーム
71点
追跡記憶ゲーム（点） のグラフ
 		ゴルフ練習
120分
ゴルフ練習（分） のグラフ
ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
 		万歩計
8030歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2165kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
11時
トースト（1人前） 172 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ダノン ヨーグルト（1人前） 75 kcal
ヤクルト 乳酸（1人前） 36 kcal
15時
サンクス とんかつ弁当（1人前） 827 kcal
22時
ご飯（1人前） 420 kcal
から揚げ（1人前） 501 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
  2165 kcal
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