no title【mgx*r6*2さんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月23日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1157kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
14時
フォルクス 超あら挽きビーフ100％ ハンバーグランチ（1人前） 665 kcal
マクドナルド アイスコーヒー S（1人前） 6 kcal
19時
カレイの煮付け（1人前） 81.9 kcal
20時
ほうれん草のお浸し（1人前） 25.4 kcal
21時
ミニトマト（1人前） 5.8 kcal
22時
oto 厚焼き玉子（1人前） 44.6 kcal
  1157 kcal
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