105th★!【nanana♪ﾟさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月23日（火）

105th★!
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【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2129kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
森永乳業㈱ チョコバー（1人前） 130 kcal
11時
セブンイレブン ちぎりパン（バニラチョコ）（1人前） 367 kcal
13時
ロイヤルホスト あつあつ鉄板和風ハンバーグステーキ（1人前） 689 kcal
ガスト ライス（1人前） 330 kcal
ロイヤルホスト アイスクリーム チョコレート（1人前） 157 kcal
18時
いなげや お惣菜（3人前） 456 kcal
  2129 kcal
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