睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2010年03月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（3月）

3月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
3月1日(月) 7時間 up   442.5時間   83nd★!  
3月2日(火) 5時間 dwn   447.5時間   84th★!  
3月3日(水) 7時間 up   454.5時間   85th★!  
3月4日(木) 7時間 up   461.5時間   86th★!  
3月5日(金) 9時間 up   470.5時間   87th★!  
3月6日(土) 8時間 up   478.5時間   88th★!  
3月7日(日) 8時間 up   486.5時間   89th★!  
3月8日(月) 5.5時間 dwn   492時間   90th★!  
3月9日(火) 6時間 dwn   498時間   91st★!  
3月10日(水) 4時間 dwn   502時間   92nd★!  
3月11日(木) 3時間 dwn   505時間   93rd★!  
3月12日(金) 1時間 dwn   506時間   94th★!  
3月13日(土) 8時間 up   514時間   95th★!  
3月14日(日) 7時間 up   521時間   96th★!  
3月15日(月) 6時間 dwn   527時間   97th★!  
3月16日(火) 6時間 dwn   533時間   98th★!  
3月17日(水) 9時間 up   542時間   99th★!  
3月18日(木) 6時間 dwn   548時間   100th★!!  
3月19日(金) 5.5時間 dwn   553.5時間   101st★!  
3月20日(土) 6時間 dwn   559.5時間   102nd★!  
3月21日(日) 7時間 up   566.5時間   103rd★!  
3月22日(月) 6時間 dwn   572.5時間   104th★!  
3月23日(火) 6時間 dwn   578.5時間   105th★!  
3月24日(水) 5時間 dwn   583.5時間   106th★!  
3月25日(木)           107  
3月26日(金)           108  
3月27日(土)           109  
3月28日(日) 4時間 dwn   587.5時間   110  
3月29日(月) 8時間 up   595.5時間   111  
3月30日(火) 9時間 up   604.5時間   112★!  
3月31日(水) 5時間 dwn   609.5時間   113★!  
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月間データ（3月）
合計数（今月） up 174時間 （先月：137.50時間）
平均数（今月） up 6.21時間 （先月：5.09時間）
最高数（今月） dwn 9時間 （先月：11時間）
目標達成率（今月） up 42.9% （先月：29.6%）
総合データ（～3月）
合計数 609.50時間
平均数 5.59時間
最高数 11時間（記録日：2010/02/20）
目標達成率 32.1%