no title【curiousさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月25日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
2047kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
カレーうどん（1人前） 416 kcal
コロッケ（0.5人前） 144 kcal
トップバリュ 天かす（1人前） 7 kcal
フレッシュネスバーガー バナナケーキ（0.5人前） 122 kcal
10時
バレンシアオレンジ（0.5人前） 23.4 kcal
野菜炒め（0.5人前） 96.5 kcal
ヴィドフランス コーンパン（0.2人前） 34.4 kcal
ガトーフェスタハラダ ロワホワイトチョコレート（1人前） 118 kcal
マルサンアイ 豆乳（0.3人前） 20.7 kcal
薬局 ビタミン（1人前） --- kcal
雪印 ベビーチーズ（1人前） 59 kcal
13時
キャラメル（5人前） 65 kcal
ロッテ プラスエックス グレープミント（5人前） 12.5 kcal
牛乳（0.2人前） 27.6 kcal
イクラ丼（1人前） 536 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（0.5人前） 44.9 kcal
白菜と鶏肉の胡麻和え（1人前） 89.8 kcal
17時
キャラメル（5人前） 65 kcal
グリコ トマトプリッツ（1人前） 154 kcal
ロッテ プラスエックス（5人前） 12.5 kcal
  2047 kcal
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