no title【kouhimeさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>kouhimeさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
10年03月29日（月）

no title
< no title 　｜　エアロ ＆ トレッ... >


【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1164kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
不二家 ペコちゃんのほっぺ（1人前） 181 kcal
12時
日清 麺職人 鶏ガラ醤油（1人前） 298 kcal
オクラ（1人前） 12.8 kcal
ミニトマト（1人前） 17.4 kcal
15時
森永 DARS ミルク（0.3人前） 84 kcal
16時
カンロ 茎ワカメ（梅味）（1人前） 28 kcal
19時
カルビー 堅あげﾎﾟﾃﾄ ﾌﾞﾗｯｸﾍﾟｰﾊﾟｰ [袋] 70g（0.6人前） 212 kcal
20時
デリア食品 国産ごぼうサラダ（中） 90g（0.5人前） 88.5 kcal
マグロの刺身（1人前） 50 kcal
イカの刺身（1人前） 34 kcal
ヒラメの刺身（1人前） 49.6 kcal
サーモンの刺身（1人前） 80 kcal
甘エビ　10尾　可食部（0.4人前） 14 kcal
菜の花のからし和え（0.2人前） 14.8 kcal
  1164 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE