難しいですね・・・・体重ではなく体脂肪はどーですか？？
少しでも落ちていれば続けてもいいと思いますが・・・・
結果が見えないと？？？ばかりで気持ちがね・・・

体脂肪は20.3位なんで、平均と言えば平均なんですけど、やっぱりこのおなか周りを
なんとかしたくてしたくて・・・。

ちゃんとジムに行った方がいいのかなぁ？

筋肉がついたと信じて、地道にがんばりましょう♪
私は、今日はかってみたら、上がり止めがあったみたいですヽ(^o^)丿
今日からがんばどぞ～～～！！

やっぱり信じて地道にやるしかないですかねぇ。
こうも変化がないと焦ってしまいます。

いやいや、もう4月になるし？頑張りましょ！！

「練習はウソつかない」
とは、よく言いますが、
「運動もウソつかない」って思いますよ。
きっと自覚症状(?)がないだけで、確実に筋肉・体力がついてると思います。

とは言うものの・・・
やはり“数値”として現れて欲しいですよね。そうしたら、がぜんやる気も出るのにねヽ(^。^)ノ

そうなんですよ。
なにか、「数値」としてでてくれると「やった！」って思えて頑張れるんですけど、
なーんにも出てこないと焦っちゃって。

地道に夏に向けて頑張ります！！
頑張りましょう！