クッキーーー【ＳｕｇGｒｅさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月30日（火）

クッキーーー
< やばばい 　｜　ふとった >
もらったよー

よっくもぉーーっく

美味しかった★

【記録グラフ】
足こぎ
200回
足こぎ（回） のグラフ
 		食事の記録
1964kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ほうれんそううどん（1人前） 329 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
ふじっ子 塩こんぶ　一食（6ｇ）（0.1人前） 1.4 kcal
10時
無印 ジャスミン茶 [ペットボトル] 500ml（1人前） --- kcal
13時
無印 ジャスミン茶 [ペットボトル] 500ml（1人前） --- kcal
14時
山﨑製パン とっておき宣言　ミルクフランス（1人前） 336 kcal
15時
ﾌｧﾐﾘｰﾏｰﾄ 照り焼きチキン＆エッグ（1人前） 266 kcal
山崎製パン 北海道小豆のつぶあんぱん（1人前） 253 kcal
20時
ヨックモック クッキー（3人前） 166 kcal
23時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
高野豆腐とﾅｽとﾐﾝﾁの煮物（1人前） 226 kcal
  1964 kcal
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