no title【g-nishiumeさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月01日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
2046kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
白湯（1人前） --- kcal
神戸屋 焼きカレーパン（1人前） 252 kcal
カレーパン（1人前） 347 kcal
ミツカン 中華スープ かにとわかめ入り [袋] 30g（1人前） 89.7 kcal
ロッテ ガーナ ミルク チョコレート [箱] 28枚入り（4人前） 108 kcal
デコポン（1人前） 0 kcal
21時
ざる蕎麦（1人前） 297 kcal
22時
豚バラのポトフ（1人前） 178 kcal
江崎グリコ カレー職人 インド風カレー 辛口 200g（1人前） 85 kcal
亀田製菓 柿の種（1人前） 146 kcal
大豆と手羽先の煮込み（1人前） 209 kcal
きんぴらごぼう（1人前） 74.3 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
ゼリービーンズ（4人前） 57.9 kcal
明治 チェルシー（5人前） 102 kcal
  2046 kcal
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