no title【g-nishiumeさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月01日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1769kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
白湯（1人前） --- kcal
ばなな（1人前） 60.2 kcal
持つ煮込み（1人前） 216 kcal
マロングラッセ（0.5人前） 79.3 kcal
岩塚製菓 せんべい（1人前） 50 kcal
13時
カレー（0.5人前） 452 kcal
東洋ナッツ食品株式会社 アーモンド（0.8人前） 258 kcal
梅干（5人前） 16.5 kcal
梅干（5人前） 16.5 kcal
23時
花王 へるしあ（1人前） 21 kcal
アジの南蛮漬け（0.3人前） 199 kcal
もやしと豚肉のしょうが炒め（1人前） 400 kcal
  1769 kcal
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