no title【g-nishiumeさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月31日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1947kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
21時
白湯（1人前） --- kcal
ばなな（1人前） 60.2 kcal
うどん（0.3人前） 128 kcal
ハウス カレールー（1人前） 113 kcal
マロングラッセ（1人前） 159 kcal
カレー（0.4人前） 362 kcal
ニッスイ　 白身魚フライ（2人前） 152 kcal
22時
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
梅干（5人前） 16.5 kcal
アーモンド（1.5人前） 135 kcal
かじの そば（1人前） 380 kcal
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
花王 へるしあ（1人前） 21 kcal
  1948 kcal
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