no title【かなぽあさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月02日（金）

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< またまた復活☆ 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
1704kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
生協 アイスコーヒー加糖（1人前） 24 kcal
Pasco シュガードーナツ（1人前） 225 kcal
メグミルク 牧場の朝　ヨーグルト　いちご（1人前） 72 kcal
ファンケル マルチビタミン＆ミネラル（0.5人前） 2.3 kcal
ファンケル グルコサミンアンドコンドロイチン（0.5人前） 3.9 kcal
13時
加ト吉 下町のラーメン屋さん しょうゆラーメン [袋] 208g（1人前） 292 kcal
14時
トースト（1人前） 270 kcal
15時
生協 アイスコーヒー加糖（1人前） 24 kcal
19時
豚汁（1人前） 239 kcal
親子丼（1人前） 498 kcal
21時
ニッカ シードル　ロゼ（1人前） 53 kcal
  1704 kcal
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