no title【かなぽあさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月03日（土）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1883kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
Pasco シュガードーナツ（1人前） 225 kcal
生協 アイスコーヒー加糖（1人前） 24 kcal
12時
昆布おにぎり（2人前） 487 kcal
13時
不二家 ルックアラモード（0.3人前） 76.5 kcal
15時
生協 アイスコーヒー加糖（1人前） 24 kcal
19時
野菜スープ（1人前） 79.1 kcal
クリームコロッケ（1人前） 382 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
もやし炒め（1人前） 60.8 kcal
21時
ファンケル どこでもビタミンC＆B（0.5人前） 8.5 kcal
FANCL どこでも鉄分（0.5人前） 3.7 kcal
oto ロールケーキ（1人前） 275 kcal
  1883 kcal
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