325日目【らぁぽんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月03日（土）

325日目
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【朝ごはん】麦茶、いなり寿司

【昼ごはん】お寿司、枝豆、漬け物、乾き物、ケーキ、ビール等色々

【間食】宴会続き

【晩ごはん】スパゲッティカルボナーラ、ケーキ、発泡酒

【夜食】焼酎

【今日の感想】お花見でごちゃごちゃな食事だったぽ～ん！

【記録グラフ】
体脂肪率
22.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		万歩計
8684歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
79.8kg
体重（kg） のグラフ
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