高校野球決勝♪【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月03日（土）

高校野球決勝♪
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沖縄VS東京（興南VS日大三高）



いい試合でした・・・お疲れ様＆おめでとう♪



見終わってジムへ



外に出たら雨あがりでした。



車での帰り道桜を見ながらの帰宅
【記録グラフ】
腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		ジョギング
40分
ジョギング（分） のグラフ
 		 
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