10/04/05【yodobashiさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月05日（月）

10/04/05
< 10/04/04 　｜　10/04/06 >
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05:30 277
11:45 88
18:00 191
23:00 210
【記録グラフ】
血糖値(朝食前)
277mg/dl
血糖値(朝食前)（mg/dl） のグラフ
 		血糖値(夕食前)
191mg/dl
血糖値(夕食前)（mg/dl） のグラフ
 		血糖値(昼食前)
88mg/dl
血糖値(昼食前)（mg/dl） のグラフ
血糖値(就寝前)
210mg/dl
血糖値(就寝前)（mg/dl） のグラフ
 		血圧（最低）
69mmHg
血圧（最低）（mmHg） のグラフ
 		血圧（最高）
106mmHg
血圧（最高）（mmHg） のグラフ
体脂肪率
26.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		万歩計
11160歩
万歩計（歩） のグラフ
 		脈拍
69回
脈拍（回） のグラフ
食事の記録
1835kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
72.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
5時
コーンフレーク（1人前） 152 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
12時
チャーシューメン（1人前） 508 kcal
ご飯（1人前） 420 kcal
17時
ひじきに（1人前） 46.9 kcal
西友 おにぎりセット（1人前） 509 kcal
  1835 kcal
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