今日の運動【ふぬじろさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月05日（月）

今日の運動
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コナミ大森山王で
ボディヒーリング45
ボディパンプ60
ボディアタック60
終わったのが9時40分、その後から来る人もいて、みんな元気だな～
明日の仕事を考えるとこれが限界です。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		万歩計
15240歩
万歩計（歩） のグラフ
 		 
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