今日の運動【ふぬじろさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ふぬじろさんのトップページ>記録ノートを見る>今日の運動
10年04月06日（火）

今日の運動
< 今日の運動 　｜　今日は歯医者 >
プールだけ。
ガチガチに固まっていた肩こりが30分ですっきりした。
凝っていた肩から腰にかけての右半身が帰りには軽くなった。
水の力かなぁ。明日は歯医者だけれど出来ればプールにだけ行けたらな。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		万歩計
15696歩
万歩計（歩） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE